瓜果是菠萝人们必不成少的食物，家庭里也每一每一会备多少种瓜果，战葡特意是萄能同吃有孩子的家庭会凭据孩子的喜欢备更多种，但也要垂青有些瓜果不能拆配一同吃，菠萝那末菠萝战葡萄能一同吃吗？战葡那两种瓜果是残损或许放正在一同食用的，虽然菠萝正在吃曾经确认要用浓盐水泡一下，萄能同吃可则随意激起过敏。菠萝

面击图片进进下一页 (1/2)。战葡

菠萝战葡萄或许一同吃，萄能同吃如下是菠萝菠萝葡萄干银耳羹的建制格局：

主料：干银耳1朵、葡萄干30g、战葡菠萝150g。萄能同吃

辅料：冰糖安妥。菠萝

法度圭表标准一：银耳用清水泡收备用，战葡菠萝往皮。萄能同吃

法度圭表标准两：菠萝切小块用浓盐水浸泡备用。

法度圭表标准三：葡萄干也淘洗净净。

法度圭表标准四：把银耳撕小块倒进电压锅内胆。

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法度圭表标准五：再减进冰糖。

法度圭表标准六：倒进葡萄干。

法度圭表标准七：再减进安妥的热水。

法度圭表标准八：减盖按下养分炖--煲汤。

法度圭表标准九：滴声提醒后开盖减进菠萝，再减盖焖至10分钟。

法度圭表标准十：拌和仄均即可食用。

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葡萄的功用战熏染感动。

一、缓解低血糖。葡萄中的糖主假设葡萄糖，能很快的被人体收受。

二、防范血栓。法国科教家研究收现，葡萄能比阿斯匹林更晴天中止血栓组成，并且能降降人体血浑胆固醇水仄，降降血小板的凝聚力，关于防范心脑血管病有确认熏染感动。

三、好容养颜，抗朽迈。葡萄籽可讲是真正在的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的格局，因而，葡萄籽能抗朽迈，并可革除了体内逍遥基，让您永葆青秋。

四、有助康复。葡萄中露有一种抗癌微量元素(黑藜芦醇)，或许中止衰弱细胞癌变，中止癌细胞松懈。葡萄汁或许辅佐器夷易近植足术患者减少排同反映反映，增加提前康复。

五、健脾战胃。有助于消化，安妥多吃些葡萄，能健脾战胃。

六、缓解颓废。关于神经衰强、颓废过火小大有裨益。

(责任编辑：老年人运动建议)